117 Liczba wyświetleń

Nie od dziś wiadomo, że wśród biegaczy stale rośnie liczba osób lubujących się w morsowaniu, którzy coraz częściej po zawodach spotykają się by zażyć kąpieli w lodowatej wodzie. To właśnie im dedykowany jest Bieg Morsa, który 12 stycznia odbędzie się w Piwnicznej Zdroju. Zbiórka na polu namiotowym przy moście garbatym. Rozgrzewkę poprowadzi Andrzej Tokarz.

STRONA BIEGU – ZAPISY

REGULAMIN DO POBRANIA

Program zawodów:
13:00 Przywitanie – omówienie zasad bezpieczeństwa
13:05 Rozgrzewka
13:15 Start biegu
13:30 Morsowanie
13:45 Rozgrzanie przy watrze, ciepła herbata
14:00 Gorący posiłek w sztabie WOŚP Piwniczna-Zdrój
15:00 Podsumowanie i pożegnanie uczestników

 340 Wszystkich wizyt,  1 Dzisiaj

Autor

admin
admin
Biegający założyciel, administrator i redaktor Nowosądeckiego Portalu Biegowego. Miłośnik podróży, fotografii i mobilnych technologii.

Dodaj komentarz